O Índice de Massa Corporal (IMC) – um número baseado no seu peso a na tua altura – pode ser um barómetro muito menos preciso da tua saúde do que se pensava, uma vez que tanto atletas como pessoas com baixo nível de condicionamento físico podem apresentar valores semelhantes. No entanto, quando se trata de obesidade, os epsecialistas começam a acreditar que a medição da gordura abdominal é mais importante. Investigadores estudaram as estatísticas de saúde de mais de 100.000 pacientes, baseado no seu diâmetro abdominal sagital (a distância que vai desde as costas até à região superior do abdomen, a meio da distância entre o pélvis e as costelas), para determiner se este era uma indicador mais preciso a nível de doenças cardiovasculares. Tanto os pacientes masculinos como os pacientes femininos com medidas maiores de gordura abdominal demonstraram ter um risco maior em mais de 40% de sofrer doenças cardiovasculares. Pior ainda, esta ligação aos valores de gordura abdominal maiores demonstra ser maior entre as pessoas mais novas de ambos os sexos.
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